航空运输学院邀请企业专家走进《航空医学心理学》课堂

4月11日下午，航空运输学院邀请上海心彧心理工作室创建人、职业心理咨询师宋俊走进《航空医学心理学》课堂，以“对话压力，陪伴赋能”为题，与师生们进行交流。

课上，宋老师通过“迷宫体验”环节，帮助同学体验压力形成的条件与原因；结合潜意识图卡（OH卡牌）带领同学们通过“压力下的我和TA”“卡牌互享压力应对体会”“团体故事”等生动有趣的团体互动形式，在轻松的课堂氛围中了解与掌握有效应对压力的方法及措施。

此次企业专家进课堂的交流活动内容丰富、形式生动、贴近学生日常心理生活，对飞行技术专业学生提升压力管理能力及掌握有效心理调节方法具有一定积极意义。